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Évènements

Évènements sur TROYES

Durant l’année, votre coach participe ou met en place des évènements afin que l’on puisse se retrouver tous ensemble durant 1 demi-journée ou même 1 journée complète.
Des évènements mis en place pour vous faire découvrir des profs et leurs univers mais aussi pour vous faire profiter d’une ambiance conviviale.

Pourquoi dois-je prendre un coach ?

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Optimisez vos efforts

Avoir recours à un coach sportif est un gain de temps pour obtenir les résultats souhaités de la meilleure des façons (perte de poids, prise de masse, renforcement musculaire, améliorations des capacités physiques..)

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Sécurité

Avoir un coach personnel diplômé d'état c'est l'assurance d'atteindre les objectifs que l'on s'est fixé rapidement et en toute sécurité puisque l'on bénéficie d'un encadrement professionnel.

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Bien être

L'activité physique est le moteur essentiel de la santé physique, physiologique et mentale... Il est un bâtisseur de bien être aussi bien au niveau personnel que professionnel. Meilleure qualité de sommeil, anti-dépresseur naturel, performances intellectuelles, retour de la motivation..

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Personnalisation

Vous bénéficierez d'un programme d'entrainement et d'un accompagnement personnalisé selon votre profil (Objectif, âge, capacités physiques, douleurs, antécédents sportifs et médicaux..)

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